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股骨頭壞死的三大原因,第一個就有很多人在做

高興了(le)喝(he)一(yi)杯;鬱悶了喝一杯;辦喜事喝一杯;孩(hai)子滿月喝一杯(bei);慶(qing)祝升遷喝一杯......酒在(zai)快猫下载的文化(hua)中起(qi)著相當(dang)重(zhong)要的作用,各種場(chang)合都(dou)少(shao)不了酒(jiu)的(de)存在。




快猫下载都知道喝酒傷肝傷胃(wei),但是(shi)你知道嗎(ma)?股骨頭壞死(si)的一個重要(yao)原因就(jiu)是酗酒。


什(shen)麽是股(gu)骨(gu)頭


股骨頭也就是快猫下载俗稱的“胯(kua)骨軸子”。股骨是人體最重要的骨骼,股骨頭(tou)更為重要,快猫下载能夠行(xing)走(zou)、坐臥、勞(lao)動都依(yi)靠股骨頭的支撐作用(yong),所以股骨頭也是最容(rong)易受傷(shang)的部(bu)位(wei)。


股骨頭壞(huai)死的三大(da)症狀(zhuang)


股骨頭壞死又(you)叫股骨頭缺(que)血性壞死,是一個病理演變過(guo)程,最(zui)早(zao)壞死的地方就是在人體(ti)的負重區(qu)。那麽,股骨頭壞死會(hui)有(you)那些症狀呢(ne)?


 1、疼痛 


這(zhe)是股骨頭壞死最明(ming)顯(xian)的症(zheng)狀。如(ru)果(guo)疼(teng)痛分十(shi)級的話(hua),它(ta)的疼痛大概在六(liu)七(qi)級左右(you)。


這是因(yin)為(wei)局部的炎症產(chan)生的局部脹(zhang)痛、酸(suan)痛,主要集(ji)中在腹股溝中間(jian)和臀大肌外(wai)側(ce)一點的位置(zhi)。


 2、功(gong)能(neng)受限 


日常生(sheng)活(huo),比如提(ti)鞋(xie)、穿(chuan)褲(ku)子(zi)、穿衣服、去衛生間的過程中(zhong),髖關(guan)節(jie)屈伸運動明顯受阻(zu),就會變得(de)蹲(dun)不下去、彎不了腰。


 3、跛行 


股骨頭壞死會引(yin)起患肢呈現出現防(fang)痛步(bu)態,患(huan)肢(zhi)輕輕(qing)落地(di)、腳(jiao)尖著地,所用時(shi)間短,而(er)健肢落地時間長(zhang)、負重迅速(su)加大,導致患者的步態出(chu)現短促不穩(wen),加(jia)之(zhi)患者因疼痛不敢(gan)負重行走,因此形成跛行。


酒精會造成脂(zhi)代(dai)謝(xie)異常,會造成血管(guan)的阻塞,而股骨頭的位置有一根(gen)血管,是旋(xuan)股內動脈的一個分支,它是支配股骨頭最重要的一個血(xue)運,股骨頭60%到80%的血運都靠這根血管。


但是這根血管很(hen)脆(cui)弱(ruo),如果在大量的酒精刺激(ji)下,造成(cheng)血管內皮的損(sun)傷或者(zhe)局(ju)部的阻塞(sai),都會導致(zhi)整個股骨頭的血運障礙,形成酒精性(xing)股骨頭壞死。而且(qie)常年喝酒的患者容易有骨質(zhi)疏(shu)鬆(song),這也造(zao)成了股骨頭的承(cheng)重能力(li)下降(jiang),更容易(yi)造成股骨頭壞死。


在臨(lin)床上造成酒精性股骨頭壞死的原因主要有三:酒精、激素(su)和(he)創(chuang)傷。在沒有去醫(yi)院(yuan)之前(qian),快猫下载可(ke)以先自(zi)己測試一下,專家教給快猫下载了一個(ge)簡單的自測方法:“4字實驗”。


所(suo)謂“4字檢測(ce)”,也就是躺在平坦(tan)的地麵或床上,把一側下肢如“4字”般(ban)放(fang)到另一側下肢上。此時對(dui)膝(xi)關節進行下壓(ya),左右腿(tui)交替實驗。兩(liang)條腿不(bu)能夠(gou)貼近地麵也沒關係(xi),隻要兩側是對稱的,高度相同,並且在下壓的過程當中髖關節沒有明顯的不適(shi)感,都是沒有問題(ti)的。如果不方便平躺,也(ye)可以(yi)坐在椅(yi)子上進(jin)行自測。


APP快喵直进网站治療小(xiao)貼士: 


如果做(zuo)這個動(dong)作的時候確(que)實有一些不舒服(fu),也不必(bi)擔(dan)心(xin),並(bing)不一定就是股骨頭壞死。可以去(qu)醫院的關節外科找(zhao)專業的醫生進行詳(xiang)細檢查。


預防股骨頭壞死的五大妙招(zhao)


既然股骨頭壞死會導致行動受限,影響快猫下载的行動能力,那麽(mo),快猫下载能夠提前做些什麽來幫(bang)助預防呢?


 1、不酗(xu)酒:盡(jin)量不要養成長期(qi)大量飲酒的毛病(bing),不酗(xu)酒。 


 2、骨折人群定(ding)期檢查:髖部周圍骨折(zhe)者屬於(yu)股骨頭壞死的高(gao)危人群,建議(yi)每半年(nian)或者一年照(zhao)一張X光片(pian),如果髖關節周(zhou)圍有不適,要盡早就醫。 


 3、多(duo)曬(shai)太陽飲(yin)食健(jian)康(kang):曬太陽(yang)的目的是為了促進身體內維(wei)生素D3的形(xing)成,從(cong)而促(cu)進鈣離子吸收(shou),維生素D3是不能靠(kao)飲食等外源(yuan)性東(dong)西(xi)進行補(bu)充的,要靠體內自己合成,最終達到(dao)增強骨頭質量(liang)的作用。 


 4、保護(hu)肝髒調節血脂:肝髒(zang)受(shou)損首先(xian)會造成脂代謝異常,之後(hou)造成血管壁內(nei)皮(pi)的受損,產生血管炎,導(dao)致血管的阻塞。所以保護肝髒,就是間接地保護血運。 


 5、特(te)殊(shu)職(zhi)業(ye)定期篩(shai)查:如航天(tian)員(yuan)和深(shen)海作(zuo)業的工作人(ren)員需(xu)要特別(bie)注(zhu)意。主(zhu)要都是因為壓力的變化,壓縮(suo)在血液的氮氣(qi)需要通過外界壓力的變(bian)化進行釋(shi)放,經常會出現空(kong)氣栓塞,造成局部髒器(qi)功能障(zhang)礙(ai)。 

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